书籍介绍：《暗理性：如何掌控情绪》这本书的主要内容是探讨了人类在日常生活中难以察觉但又深刻影响我们决策和行为的情绪机制，并提供了理解和控制这些机制的方法，帮助读者更好地掌握自己的...

 书籍介绍：《反脆弱：从不确定性中获益》由纳西姆·尼古拉斯·塔勒布撰写，他是黎巴嫩出生的美国数学家、统计学家和哲学作家，在金融风险管理方面享有盛誉，并且以其对不确定性的研究而闻名。...

书籍介绍：《ACT，就这么简单！接纳承诺疗法简明实操手册》由罗斯·哈里斯（Russ Harris）编写。本书主要介绍了接纳与承诺疗法（Acceptance and Commitment Therapy, ACT），一种基于行为分析和...