书籍介绍：《本能：为什么我们管不住自己》一书由特里·伯纳姆著写。本书深入探讨了人类行为背后的生物学和心理学原理，特别是关于自我控制的话题。主要内容：- 书中详细分析了人们在面对诱惑...